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ドイツ語で「あなたのために（for you）」という意味を持つFURDI（ファディー）。
なんでドイツかっていうと、ドイツ発のAI搭載マシンを採用しているからなんです。
どうりでヨーロッパのおしゃれ雰囲気でてるわ・・・カーブスと違う。
で、このファディーが田舎を中心に！？急成長を続けているんです！
都会ではコンビニと同じぐらいジムが多くあるかと思いますが、田舎はまだまだ数えるほど。
私が知る限りでは
以上のラインナップから、「ファディー」が新たに進出！
旧アイコン
他のジムとどう違うの？
本記事では、悪い口コミ評判を含め、ファディーの料金やその特徴をまとめました！
結論から言うと、ファディーは
他のジムとは違う女性らしい清潔さがあり、効果的なパーソナルトレーニングを安く受けることができる
店舗拡大中の新しいフィットネスジムです！
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ファディーの特徴
2019年から、本格展開を開始したファディー。
2023年9月時点では全国に47店舗
その1年後の2024年9月時点では72店舗（29都道府県）出店と急成長中！
私的予想では、次は広島、熊本に出店予定な予感！！（っていうか出店して欲しい！）
そんなファディーのメリット、特徴を3つまとめました☺
ファディーの特徴①女性に特化していて初心者でも通いやすい
テンションを上げるために肌を見せたトレーニングウェアを着たいけど、男性の目が気になる・・・
トレーナーがいない時間帯に男性と二人きりになったら不安
そのようなネガティブな感情はトレーニングの妨げになってしまいますが、
そこを気にせずトレーニングだけに集中できるのは「女性専用」ならでは。
ファディーのトレーニングは体幹を意識した動きで、器具もチューブやボール、小さなダンベルなど家で使えるようなシンプルなもの。
反対に、よくある一般的なフィットネスジムは、機械がたくさん置いてあって男性的と言えるような雰囲気。店内のテーマカラーはモノクロが多いような。
すっきりとキレイな空間に大きなタブレットが6台置いてあり、トレーナーが優しい雰囲気なのもファディーの特徴と言えるでしょう。ファディーはパステルカラーを基調とした可愛いジムなんです！
本当は気軽に運動できたらいいのに、ジムはハードルが高くてなかなか続かない・・・
女性が通いやすい雰囲気＆動きは簡単だけど女性に特化した効果的なパーソナルトレーニングメニューにより
運動がニガテな初心者でも、ファディーなら通えている方が多くいらっしゃいます。
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ファディーの特徴②最新AIマシンでモチベーションが上がる
トレーニングしている自分の姿を確認できる鏡としての機能だけでなく、
関節の位置を察知して微妙な加減も指導してくれる最新AIマシン。
トレーニングの動きがばっちりな時は絵文字がでてきます！（8月は花火で9月は月のウサギでした笑）
画面上半分はトレーナーの動きも映し出されているので真似しつつ、
画面の下半分で自分の動きも同時に確認出来て効率( ・∀・)ｲｲ!!
これは体験してみないと分からない部分かもしれませんが
体験すると、最新AIマシンってすごいんだな、と話題になる人気が納得できます。
ミーハーな人にオススメかも！笑
これからの現代ジムはこうでなくっちゃ！
そんな時代を先駆けるファディーで最新トレーニング
モチベーション高く効果的にトレーニングをすることができます。
え、そんな意識高い系じゃないんだけど・・・という方にも安心。なんてたって相手は機械。
スタッフのいない時間に行っても最新AIマシンがサポートしてくれるので、指導が欲しいけど人と話すの疲れちゃうんだよな・・・
根暗で出不精の方にも寄り添ってくれるファディーのマシン、試してみる価値ありです。
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ファディーの特徴③パーソナルトレーニングなのに予約不要で安い料金体系
月約7,000円～8,000円で通えるパーソナルトレーニングジムは珍しいんじゃないでしょうか。
安いパーソナルトレーニングジムって、質が悪いんじゃないかな・・・
安いのには理由がある。と言いますが、ファディーの場合
AIマシンの導入により人件費が削減されている＝月額料金が安い
と納得の理由なので、安心して入会できます。
AIマシンの質も心配な方は体験で確認してみるといいと思います。
実際に体験してみた私の感想としては、
AIマシンの感度がとてもよく、
「もっと伸ばして」
「（画面に映し出されている）トレーナーとペースを合わせて」など
機械に感心してしまうほどの感動パーソナル指導でした。
でもやっぱり360度、人間に見てもらいたいし、楽しく話しながらトレーニングしたい！
AIマシンだけではモチベーションがあがらないな・・・という心配もファディーなら無用。
スタッフがいる時間帯（平日：10:00～19:00、土曜：9:30～18:00 ※店舗によります）に行くと
トレーナーが横からもしっかり見てくださったり、合間の1分間の有酸素運動時間（休憩時間にしてもOK！）におさらいなどもしてくださるので、AIマシンだけでは解決できなかったこともすっきり！
1か月に1度、スタッフとのカウンセリングがあり、メニュー変更します！
家でできるトレーニングなども教えていただけて、AIマシンからの指導に加えて生身の人間からの指導ももらえて、なんて幸せものなんや、とお得感を感じられます。
・仕事に忙しい方はトレーナーとの会話も疲れてしまう・・・
＝スタッフがいない時間帯に通う
・女性は話すことですっきり！主婦の趣味など楽しく通いたい方
＝スタッフがいる時間帯に通う
運営側の人件費＝会員の月額料金と合わせて上手く両立したファディー
トレーニングジム乱立時代にも生き残れる魅力が充分にある！と感じました。
深夜時間以外は営業かつほぼ年中無休、しかも予約不要なので
ファディーは自分が行きたいタイミングで行ける利便性と続けやすい価格のパーソナルトレーニングジムです。
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月額会費・利用料金
料金コースは3つあるようですが、学生さんでない場合は一番お得なプレミアム会員（約7,000円）を選ぶ方がほとんどだと思います。
プレミアム会員は1年継続を前提としたコースで、1年未満で退会の場合はスタンダード会員との差額を支払うシステムです。
やっと足を運んだ体験で、分かりにくい料金体系を提示されたら萎えますよねww（経験有）
その点、ネット予約でサクっと出向いて、パッと体験してスっと話も入ってくるので、契約までがとてもスムーズ。
あとは自分のやる気と料金について、事前に自分の気持ちを整理しておけば、体験所要時間も短く終わります。
月7,000円で何回通えそうか、楽しいと思えたか、体験で確認しましょう◎
なお、ファディーはフランチャイズで、店舗ごとにお得なキャンペーンなども随時行われているようです。
入会金は元々ありませんが、事務手数料5,000円やカード発行代3,000円
当月・翌月額料金が無料や半額、500円など見逃せないキャンペーンはホームページを要チェック！
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先ほど少し触れた学生料金（U-18会員）は親権者がファディー会員かつ15歳～18歳の娘さんが対象になります。
学校の部活、運動系の習い事は続かなかったお子さんも、親と一緒に柔らかい雰囲気のファディーなら楽しく運動習慣を取り入れることができるかもしれません☺
忙しいなかの家族時間、共通の話題作りとして親子の思い出にもなることでしょう♡
ファディー東加古川店を実際に体験してみた感想
兵庫県加古川市のファディー東加古川店は、駅から徒歩2分の好立地！
あの踏切前です。
隣には「MAX GYM（マックスジム）」があり、男性や本格的なトレーニングをしたい方との住み分けができています。
駐輪場・駐車場もあって写真奥にはスーパー「マルアイ」もあります。
もっと奥に進むと加古川一美味しいと有名な「パティスリール・グランディ」さんもあります。
トレーニング後にチーズケーキの誘惑・・・
ここの交差点はちょっと危ないので要注意。
奥にはこれまたオススメのパン屋さん「フールフール」さん
左手にはJR東加古川駅
先ほどのスーパー・ケーキ屋さん、いろんな病院が入ってるビルは右手
と、歩行者や自転車、車が行き交う東加古川駅前スポットにファディー東加古川店はあります。
とにかく好立地でアクセスもいいので
電車でくるもよし、車で来るもよし、
病院のついで、買い物ついでにトレーニングができます！！
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ファディー店内の様子
ファディー店内は、淡いピンク色や白を基調とした女性が落ち着ける清潔感あふれる空間！
更衣室や鏡はもちろん、綿棒やヘアゴム、絆創膏、ウェットティッシュ、感染予防のクリアバッグ（自分の荷物入れ）もありました！
エアコンもしっかり効いているので、夏でもよっしゃやったるで～という意気込みになれます。
U-SENのフリーWi-Fi、更衣室や契約ロッカーもあるので、お出かけのついででも気軽に寄ることができます。
スタッフのいない無人時間にトラブルが発生した場合は、ＡＬＳＯＫのセキュリティーセンターへ繋がるボタンも設置しているので、安心してトレーニングに集中できます。
AIマシンが6台壁沿いに3台ずつ向かい合って並べられ、真ん中の天井にはステップボードでの有酸素運動の例がモニターで流されています。
ファディーの初回体験
体験トレーニングは約10分ですが、初回はカウンセリングもあり所要時間は計約1時間でした。
予約はネットで簡単にとることができ（ちなみに私は前日の夜に思いついてパッと取れました）
持ち物は室内シューズ、飲みもの、タオル
入口はセキュリティロックがかかっているので、インターホンを鳴らして入室。
オラオラした男性ではなく、優しい女性スタッフが対応してくださってホッ。
タニタの体組成計で体の状態を確認し、それに応じたトレーニングを次回（入会後1回目のトレーニング）までに組み込んでくれるとのことでした。
私は左手の筋肉と、体幹が弱いことが判明！
タニタの体組成計データはスマホと連携し、体の変化をグラフで分かりやすくチェックできるのもポイント。
体組成計はいつでも自由に計ってOKなので、毎回トレーニング前に体重を始めたコンディションを無料で確認することができます！
ファディーのトレーニング内容
初回体験トレーニングは、通常のトレーニングから抜粋した決められた動きを2～3ポーズの約10分ですが
通常トレーニングはカーブスと似ていて15分のトレーニングと15分の有酸素運動のサーキットエクササイズです。
AIマシントレーニング45秒・横でステップボード有酸素運動1分×15回＝トータル30分
初回体験トレーニングでも他会員がトレーニングしている中に入ることができるので、流れはしっかり把握できます◎
トレーニング内容は以下のとおり。
どれも自分でできるっちゃできるような難易度なんですが、正確に継続することがポイント！
ちなみに、肩こり・姿勢改善を中心とした私のメニューは以下のとおりでした。
1回目：肩回しストレッチ（器具なし）
2回目：股関節ストレッチ（器具なし）
3回目：スティック棒でわき腹ストレッチ
4回目：重りの入ったメディシンボールを持って肋骨を動かすように左右に動く
5回目：スクワット（器具なし）
6回目：ダンベルを持って片足ずつスクワット
7回目：ゴムチューブで上から下へ肩甲骨を動かす
8回目：ゴムチューブで脇～胸筋を鍛える
9回目：ジャンプジャック（器具なし）
10回目：ダンベルを両手で持って片足と片手を近づけ、お腹も鍛える
11回目：ダンベルを両手で持って片足と片手を近づけ、お腹も鍛える
12回目：上半身を倒してダンベルを持ってお尻のほうから持ち上げ二の腕を鍛える
13回目：メディシンボールを両手で持って肩の高さで左右にツイスト
14回目：メディシンボールを両手で持ってスクワット
15回目：足を開いて大きく深呼吸（器具なし）
私のオリジナルメニューは、器具なしメニュー5つ、ボールメニュー3つ、ダンベルメニュー4つ、ゴムチューブメニュー2つ、スティック棒メニュー1つでした。
最初の3～4つと最後はストレッチメニューは誰でも共通メニューかもしれません。
5回目あたりからトレーニングに火がつき、7回目で汗が出始めて9回目がピーク！
12回目にはヘトヘト・・・13回目からのステップボードは自主ストレッチかボーっと休憩しています（笑）
トレーニングの種類は200種類あり、飽きることもなく、お悩みに応じたパーソナルメニューをAIマシンが誘導してくれます。
AIマシントレーニングの合間のステップボードの動きも、多数のバリエーションをモニターおよびトレーナーが教えてくれますよ。
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ファディーに入会して1日目の感想
入る時はまだ会員証を渡されていないので、インターホンを鳴らして入室し、
体組成計でコンディションを確認した後、スマホとの連携作業を済ませ
ホルダー（首掛けなし）に入った会員証をゲットし、首元の服に装着（またはポケットに入れる）。
ちなみに自分で首掛けを買ってかける方もいますが、ジャンプしたりすると邪魔なので、首元の服に装着かポケットに入れるかがオススメみたいです！
各AIマシンに会員証のQRコードをかざしたら、自分専用メニューでのトレーニング開始！
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1分ごとに流れるアナウンス「5,4,3,2,1、サーコォ！（circle）」のカウントが聞こえたら45秒間のAIマシンによるトレーニング開始！
AIマシン画面に終了と出たら横にずれて1分間の有酸素運動（ステップボード）という流れを1周6台×2.5、つまりトータル15回セットで30分のトレーニングになります。
5,4,3,2,1のカウントがよく聞こえず出遅れたら・・・
私も最初は慣れずにスタートが聞き取れなかったのですが、出遅れても大丈夫！
AIマシンにQRコードをかざしてから45秒のトレーニングが始まるので
前後が詰まっていて他の方に影響があるなら1分間の有酸素運動を短くすればよいし有酸素運動はせずにしんどかったら休んでもよい
「さっきの動きよく分からなかった」→トレーナーがアドバイス、復習に付き合ってくださるので
なんなら1セット話し込んじゃって飛ばしてから再開することも。
初回体験、入会して1回目、2回目まではトレーナーが付きっきりで対応してくださいました。（要予約）
ファディーの評判は？良い口コミ・悪い口コミまとめ
ファディーの悪い口コミ・デメリットは見つけることができませんでしたが、
実際に通っている私が「変わってるなぁ」と思ったのは、
6つのAIマシンごとに（移動のたびに）会員カード記載のQRコードをかざすのがちょっとめんどくさいな、という点です。
AIマシンと言っても、鏡のようなタブレットが置いてあり、その指示に従うだけなのでスワイプしたりなどの機器を触ることはありませんが、
スマホも抵抗があって未だにガラケーの方など、機械が拒絶するほどニガテな方はファディーは向いていないかもしれません。
また、公式LINEはあるのですが、イベント情報などを一方的にお知らせするだけのもので
「ちょっと相談したいな・・」というときのチャットサービスはありません。
パーソナルトレーニングに合わせておすすめの食事指導もないところが経費削減、安くパーソナルトレーニングを受けられるカラクリと言えるでしょう。
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特に30代におすすめの理由！ファディーのメリット3つ
反対に、ファディーが向いていない人
思いつくデメリットをまとめてみると
会員証は24時間ジムなどの利便性の高いジムでは必須となっていますが、セキュリティ面から会員証を忘れた時の対応は難しいのが一般的でしょう。
カーブスのように日頃から顔と名前をトレーナーに覚えてもらい、コミュニケーションも密にとるようなトレーニングジムであれば、手ぶらで通えるところもあります。
また、一人でマイペースに、またはマシンとだけトレーニングしたい方にとって、予約制のカウンセリングはめんどくさいものかもしれませんが、
それをなくすとパーソナルトレーニングの意味がなく、ただの自由に通う24時間ジムと差がありません。
24時間ジムのような気軽さと、必要最低限のパーソナルトレーニングで安く成果をだせるのがファディーのいいところだと言えます。
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ファディーの退会方法
ファディーでは公式LINEやサイトのマイページという存在はあるものの、
LINEは店舗側からのお知らせのみ、
マイページでは契約情報の確認などしかできません。
退会手続きは予約したうえで、店舗へ出向く必要があります。
しかし、特に引き留めはなく、他ジムに乗り換えなどの理由であればあっさり退会できるようです。
会費の計算
加入時にはいつから利用するのか、会費発生日を設定します。
そして初月はその会費発生日から日割りで始まりますが、会費発生日を後日に変更することはできますが、前倒しの変更はできないそうです。
在籍の縛りは、定価会員価格3か月分。
つまり、キャンペーンで1か月500円などと安く加入した会員は4か月は在籍する必要があるという縛りがあるようなので要注意。
退会手続きは前月末までに行う必要があるそうです。
ファディーとカーブスの違いは？比較3選
ここまで読んでくださった方はもうお気づきだと思うのですが
同じ30分のサーキットトレーニングで利用価格も似ている「カーブス」との違いをまとめます。
カーブスはファディーより知名度があり店舗数も多い
カーブスもファディーも外国からやってきたフィットネスジムですが、
カーブスの雰囲気はカジュアル
ファディーの雰囲気はシンプルでオシャレという違いがあるように思います。
カジュアルで店舗数も多くフランクに利用しやすいカーブスは、会員層が50代～高齢者の模様。
いっぽう、スタッフがいない時間帯にも利用でき、適度な距離感でマイペースに通えつつ、パーソナルトレーニング要素がカーブスよりもしっかり入ったファディーの会員層は20代～40代が多そうです。
どちらも共通する特徴としては、女性限定、30分限定のトレーニング。
気軽さは共通しているので、年齢別に自分にあったスタジオを選ぶとよいでしょう。
有酸素運動の違い
ファディーもカーブスも、トレーニング→有酸素運動→トレーニング…を繰り返すサーキットトレーニングですが
有酸素運動のバリエーションが違います。
カーブスでは、四角いボードが置いてあるだけなので、その場で足踏みのみ。
ファディーでは、ステップボード（昇降台）が置いてあるので、その場で足踏みはもちろん、登ったり下りたり、段差を利用した有酸素運動をすることもできます。
私はストレッチしてます
この有酸素運動タイムは、休憩したり、トレーナースタッフと話をしたり（カーブスはトレーニングの話ってよりも雑談寄りかもw）自由度が高いのはファディーもカーブスも共通です。
ファディーは無人営業がある
土日祝でも深夜以外は営業中のファディーは通いやすい反面、スタッフが誰もいない無人営業が存在します。
平日の日中でもスタッフ研修により無人営業も
その点、カーブスは人間によるセミパーソナルトレーニングなので、スタッフの勤務がしやすい営業時間となっています。（平日お昼や日曜祝日はお休み）
感染対策はカーブスよりもファディーがしっかりしている
店舗移籍
ファディーがおすすめな人
・女性専用で清潔感あるおしゃれな空間でトレーニングをしてみたい人
・どこのジムも同じようで飽きている、最新AIマシンのパーソナルトレーニングが気になる人
・どうトレーニングしてよいか分からない、でも低価格でパーソナル指導が欲しい人
・一人で静かにトレーニングしたいけど、決められたメニューが欲しい人
・幼稚園の送迎ついでにトレーニングしたい人
ファディーの入会・手続き方法
繰り返しになりますが、ネットからも無料お試し体験は予約出来て、当日は短いトレーニングとカウンセリング等を含め所要時間1時間～。
私は思い立った前日にパッと予約を取り、料金形態もあらかじめ把握していたので1時間でパッと加入手続きをして終わりました。
入会して1日目、2日目までは予約制でトレーナーがついてくれるので、スケジュールを事前確認した上で出向くとよいでしょう◎
レンタルして自宅でフィットネスはこちらの記事を参照してください👇
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