ジム

※本ページはプロモーションが含まれていますドイツ語で「あなたのために（for you）」という意味を持つFURDI（ファディー）。なんでドイツかっていうと、ドイツ発のAI搭載マシンを採用しているからなんです。いがぐりどうりでヨーロッパのおし...

こんにちは！３０歳を超えて毎年0.5kgずつ着実に増量している、いがぐり🌰くるみです。さすがに食事療法だけではキープできませんね！しかし筋トレジムは飽きるんだよなぁ～なんか最近ボクシングジム流行ってない？ということで、近隣のボクシングジムを...

運動の季節、秋がやってきました！そしてついにアメリカ発、新感覚のサーキット型キックボクシングジムが九州に初上陸その場所がなんと大牟田！キックボクシングは「蹴る」というアクションに高いストレス解消効果があり、楽しく運動ができますよ！気になる太...

こんにちは！熊本県北あらたま（荒尾・玉名）で活動するブロガー、いがぐり🌰くるみです。都会ではコンビニと同じぐらいジムが多くあるかと思いますが、田舎はまだまだ数えるほど。私が知る限りではカーブスエニタイムフィットネスワールドプラスジム以上のラ...

こんにちは！カーブスに通って１年以上もうすぐ通算１００回通う３０代メンバーいがぐり🌰くるみです。タイトルの通り、私は小さいころから運動が苦手で、部活は文化系を選択してきました。しかし、３０代を超えて健康のためにも運動（特に筋トレ）をしなきゃ...